Молоко очень положительно действует на кожу, кожа становится нежной, упругой,сияющей и гладкой как шелк. Также молоко имеет свойство снимать усталость и стресс. Поэтому, молочные ванны и ванночки хорошо действуют не только на состояние кожи, но и на физическое состояние женщины.

Молоко – идеальная пища, созданная самой природой. С древних времен молоко во всех его видах (творог, сметана, сливки, кефир), входит не только рацион питания любого человека, но и прекрасно использовалось и продолжает используется этот уникальный продукт в косметологии по уходу за кожей лица, тела и волосами.

В состав свежего молока входят столь необходимые нашему организму витамины, ферменты, сахара, более 50 минеральных веществ и полный комплек незаменимых аминокислот. Основными минеральными веществами молока являются кальций, калий, натрий, магний, фосфор и хлор.

Витамин А освежает кожу, витамин Е прекрасно укрепляет и ухаживает за ней, витамин группы В разглаживает морщины. Белок хранит кожу высыхания, жир делает кожу более эластичной. Также хочется сказать о ненасыщенных жирных кислотах, молочный жир считается самым легко усваемым и полноценным.

Ни один продукт не может сравниться с молоком по богатству полезных веществ. Молоко также входит в состав многих продуктов питания и различных косметических кремов, шампуней, масок для лица и волос. В парфюрмерии создаются целые серии по уходу за кожей с добавлением или на основе других молочных продуктов (молока, кефира, йогуртов, сливок).

Не стоит забывать, что молочные продуктуы имеются в каждом доме, и любая женщина может использовать молоко и кисломолочные продукты для умывания и без особых усилий приготовить в домашних условиях приготовить косметические средства на основе молока.

Кисломолочные продукты такие, как йогурт, простокваша, кефир прекрасно отбеливают, очищают, улучшают структуру кожи, стягивают поры и увлажняют кожу, а маски для волос из этих продуктов придают волосам блеск. Если у вас очень жирная и пористая кожа, то можно на всю ночь оставить тонкий слой кислого молока.

Маска из кислого молока

Можно использовать: простоквашу, ацидофилин, кефир, йогурт накладывают на кожу, а сверху желательно положить влажную салфетку. Такая маска прекрасно отбеливает, очищает и питает кожу.

Сметана и сливки содержат легко усвояемые кожей жиры и
белки, пекрасно смягчают кожу, делая ее бархатистой и при этом легко впитываются.

Сметанный бальзам

Очень хорошо использовать такой бальзам для поврежденных волос.
Смешайте две столовые ложки сметаны с одной чайной ложкой лимонного сока и 1/2 чайной ложкой кукурузного масла. Полученную смесь нанесите на сухие или влажные волосы. Пакройте полиэтиленом, а затем поверх полиэтилена махровое полотенце. Через 20-30 минут тщательно смойте теплой водой.

Творожная маска для жирной кожи

2 столовые ложки творога смешать с чайной ложкой меда и чайной ложкой растительного масла. Тщательно растирают все компоненты и полученную смесь наносят на кожи лица. Через 30 минут маску смывают теплой водой. Затем лицо можно протереть кусочком ваты смоченным в разбавленном лимоном соке.

Молочная ванночка для рук
После такой ванночки кожа рук становятся нежной, молочная ванночка прекрасно питает и увлажняет кожу.

50 мл молока, 50 мл настоя из ромашки, 50 мл воды.Подержите ладони в этой смеси. Такую процедуру делайте два раза в неделю.

Маски для любого типа кожи:

1. Масочка из сухого молока

Нужно развести 1 чайную ложку сухого молока теплой водой до консистенции сметаны и добавить в него 1 чайную ложку растопленного меда.

2. Молочно-овсяная маска

Берем 2 чайные ложки "Геркулеса" или овсяных хлопьев, измельчить. Добавим измельченные хлоптья в теплое молоко. Добиваемся эффекта гостоты сметаны и добавляем 1 чайную ложку меда. Все перемешать и накладываем на лицо.

Молочные масочки нельзя держать на лице более 20 минут.

Козье молоко хорошо восстанавливает силы после стрессов и физических нагрузок. И это не случайно: козье молоко очень питательно, в нем больше белка и жира, чем в коровьем. В козьем молоке больше калия, незаменимого для сердечно-сосудистой системы, витамина В12, который контролирует обмен жиров, белков и углеводов, в нем есть заживляющий раны лизоцим, который просто необходим при заболеваниях желудка, кальций и витамин D, укрепляющий костную ткань (козьим молоком даже лечат остеопороз!).

Врачи советуют употреблють козье молоко тем людям, у которых белки коровьего молока вызывают аллергию, - девять из десяти человек, которые не могут пить коровье молоко, идеально переносят козье.